指導員資格 |
高津文美子式 フェイシャルヨガ 初級コース/アドバンスコース インストラクター 指導員 |
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一言コメント |
遠慮せずに、思いっきり表情筋を動かしましょう!!! 年齢を問わず、表情筋は鍛えられ、続けることで確実に顔の表情が変わってきます。顔ヨガはオンラインレッスンで習得しやすく、手軽さが魅力です。 |
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表情筋と身体の筋肉は筋膜を通してつながっているため、身体全体を整えることに探求心を燃やし、50代からヨガを始めたところ、体が引き締まり姿勢も改善。健康な心とカラダに加えて、肌まで変わったことで、周りの人たちにヨガを体験して欲しいという気持ちが高まる。
指導員資格 |
全米ヨガ アライアンスRYT200 取得 チェアヨガ・ロコモヨガ 指導員 |
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一言コメント |
一人ひとりに合わせた、楽しいレッスンをお届けします!!! 若い時とは異なる身体の変化に寄り添い、オリジナル筋膜ほぐしYOGAやチェアーYOGAを顔ヨガに取り入れています。 |
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オンラインレッスンご受講にあたりましての利用規約・同意書のページです。お申込みの際には、必ずお読みいただきますようお願いいたします。
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以上、長くなりましたが本規約をご理解頂いて、気持ちよくレッスンを楽しみにましょう!!ご一緒できます時を楽しみにしております!!